Atenção:

comece a treinar na sua casa hoje mesmo e tenha o resultado que não conseguiu em academias!

Você e mais

pessoas

estão interessados em iniciar os treinos em casa.

Compra Segura

Satisfação Garantida

Privacidade Protegida

Quem somos?

Olá, somos a RL Atividade Fisica e Fitness! Somos proprietarios da rede de academia Cross Atitude, especializada em cross training. Estamos animados em anunciar o lançamento do nosso novo programa online, o TREINO EM CASA. Nosso objetivo é tornar o treinamento acessivel a um número ainda maior de pessoas oferecendo um produto de qualidade a um preço super acessível, permitindo que cada vez mais pessoas tenham acesso aos benefícios da atividade física. Vamos juntos nessa.

Veja um pouco do que você vai ter acesso!

Treinos para iniciantes

Treinamento desenvolvido para iniciantes, pessoas que estão há muito tempo sem treinar, que estão acima do peso ou com alguma dor ao fazer atividade física, treinos sem impacto.

Treinos para Avançados

Você terá acesso a treinos de altíssima intensidade que seguindo o passo a passo você conseguirá se condicionar e aumentar sua massa muscular.

Treinos de força

Também temos treinos que pode fazer utilizando pequenas cargas, que você encontra na sua casa. Treinos para ganho de força muscular. O RL Power.

Dicas de Alimentação

Acesso a dicas de nutrição, para que possa alinhar boa alimentação e treinamento diário para que possa ter um resultado muito mais rápido.

+ 50 treinos

Os treino em casa são para qualquer pessoa fazer, são vários tipos de treinos, mais intensos, com menor intensidade, para ganho de massa, mais todos pensados para te dar resultado, trabalhando o seu corpo todo.

Descontos Exclusivos

Você terá acesso a toda plataforma de treinos da RL Atividade Física e Fitness pagando uma única vez, com duração de um ano. Pague apenas R$10,83 por mês.

+ 50 Treinos para começar a treinar hoje!

Saiba mais

Treino em casa, são treinos para fazer na sua casa, variando treinos de inferiores, superiores, abs hiit, cárdio e força, faça em qualquer lugar, sem utilizar equipamentos.

Saiba mais

Os treinos para iniciantes é o treino certo para você que nunca treinou. Deverá iniciar por aqui, pois irá evoluir da foma correta respeitando o seu corpo. Evoluindo para avançar dentro do treino em casa.

Saiba mais

Super Hiit é um treino mais intenso, onde você vai elevar a intensidade e treinar na potência máxima, obtendo o melhor condicionamento físico e maior resistência em seus treinos.

Saiba mais

RL Power é um treinamento utilizando cargas, para potencializar seus treinos. ideal para ganhar mais massa múscular. Treine com RL Power para diminuir gordura e aumentar sua massa muscular.

Vamos juntos atingir nosso melhor. Conte com a RL para te auxiliar a fazer da atividade física uma rotina diária.

7 dias de garantia

Eu assumo o Risco!

É muito simples e fácil, você acessa o método agora, e tem até 7 dias (contados a partir da data da compra) para pedir seu dinheiro de volta caso você não goste!

O objetivo realmente é levar atividade física para a sua vida, mostrando as técnicas e métodos que irão te levar ao melhor resultado. Se por qualquer motivo você achar que não valeu a pena, devolvemos o seu dinheiro.